14. НОВЕМБАР-СВЕТСКИ ДАН ДИЈАБЕТЕСА 2016. ГОДИНЕ „ПОГЛЕД НА ДИЈАБЕТЕС”

Светски дан дијабетеса 2016. године обележава се под слоганом „Поглед на дијабетес”. Ове године кампања је усмерена на промоцију значаја скрининга дијабетеса и његових компликација.

Кључне поруке кампање су:

1. Скрининг типа 2 дијабетеса може значајно променити ток болести и смањити ризик за настанак компликација дијабетеса.

–  Дијабетес је огроман, растући јавно здравствени проблем: 2015. године у свету је 415 милиона одраслих особа имало дијабетес, а очекује се да ће до 2040. године свака десета одрасла особа или 642 милиона људи живети са дијабетесом.
–  Велики број оболелих дужи временски период живи са типом 2 дијабетеса, а да тога није свесно. Због тога, компликације често могу бити присутне већ у тренутку постављања дијагнозе дијабетеса.
–  Са порастом учесталости неправилне исхране и физичке неактивности код деце, тип 2 дијабетеса у детињству има потенцијал да постане глобални јавноздравствени проблем, који ће довести до озбиљних последица.
–  Број људи са дијабетесом у земљама са ниским и средњим приходом наставиће да расте, представљајући на тај начин претњу за одрживи развој.

–  Усвајањем здравог стила живота, до 2040. године би се могао спречити или одложити настанак типа 2 дијабетеса у 70% случајева, тј. код 160 милиона особа.

1. Скрининг компликација дијабетеса је есенцијална компонента контроле свих типова дијабетеса.

–  Једна од две особе оболеле од дијабетеса нема дијагностиковану болест, што их чини посебно склоним компликацијама, које су значајан узрок инвалидитета и превремене смрти.
–  Касно откривање типа 2 дијабетеса је разлог што ће многи од њих у тренутку откривања болести имати најмање једну компликацију дијабетеса.
–  У многим земљама дијабетес је водећи узрок слепила, кардиоваскуларних болести, бубрежне слабости и нетрауматских ампутација доњих екстремитета.
–  Све већи број људи оболева и живи са типом 1 дијабетеса. Скрининг компликација је важан део ефикасног менаџмента свих типова дијабетеса, како би се постигао што бољи исход лечења и квалитет живота оболелих.
–  Од 415 милиона оболелих одраслих особа широм света, више од трећине ће добити неки облик дијабетесне ретинопатије која може довести до оштећења вида и слепила.
–  Менаџмент дијабетеса и његових компликација почиње у примарној здравственој заштити и треба да садржи скрининг дијабетесне ретинопатије.
–  Рано откривање и правовремено лечење дијабетесне ретинопатије може спречити губитак вида и смањити утицај дијабетеса на појединца, његов посао и друштво у целини.

Дијабетес у Србији

У Србији је дијабетес пети водећи узрок умирања и пети водећи узрок оптерећења болестима. Према подацима Института за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут”, у Србији приближно 710.000 одраслих особа има дијабетес. При томе, 465.000 или 8,1% одраслог становништва зна за своју шећерну болест и још 245.000 особа нема постављену дијагнозу дијабетеса и не лечи се. Наиме, због благих симптома, тип 2 дијабетеса који чини преко 90% оболелих, може годинама протицати неопажено. Открива се случајно, када је болест узнапредовала и компликације наступиле. Према подацима Регистра за дијабетес у Србији, готово 1/3 пацијената већ има једну или више касних компликација у тренутку откривања дијабетеса. Ове компликације значајно утичу на квалитет живота оболелих и главни су узрок привремене или трајне неспособности и превремене смрти.

У Јужнобанатском округу се сваке године региструје око 960-970 новооболелих од дијабетеса мелитуса. У последњих пет година од укупног броја регистрованих оболелих 1-4% је пријављено под дијагнозом дијабетес мелитус тип 1, а остатак као дијабетес тип 2. Инциденције показују да од дијабетеса мелитуса тип 1 чешће оболевају особе мушког него женског пола, док од дијабетеса мелитуса тип 2 чешће оболевају жене него мушкарци. У нашем округу највећи број новооболелих од дијабетеса тип 2 региструје се у узрасту 50-64 године, док се први новооболели  региструју већ у узрасту од 30.година, док се дијабетес тип 1 открива у дечијем узрасту.

Табела 1. Дистрибуција броја новооболелих и стопе инциденције дијабетеса мелитуса тип 1 и типа 2 по полу у Јужнобанатском округу у периоду 2011-2015. године:

Табела 2. Дистрибуција броја оболелих и стопе инциденције дијабетеса мелитуса тип 1 и 2 по општинама Јужнобанатског округа у периоду 2013-2015.год. (стопе на 100.000 становника):

Дијабетес је велики економски терет не само оболелим особама и њиховим породицама, већ и здравственом систему и друштву у целини. У Европском региону дијабетес је одговоран за готово 10% трошкова у здравству, углавном намењених лечењу компликација. Процењује се да су ови тзв. директни трошкови дијабетеса у Србији 2013. године износили 490 ЕУР по пацијенту или 230 милиона ЕУР годишње.

Ипак, охрабрује чињеница да се применом превентивних интервенција код особа са високим ризиком за тип 2 дијабетеса, раним откривањем дијабетеса и добром контролом болести, оболевање и умирање од дијабетеса може смањити. Веома је важно редовно контролисати своје здравље код изабраног лекара, проценити ризик за тип 2 дијабетеса и заменити лоше навике здравим стилом живота. Оболели од дијабетеса треба редовно да мере ниво шећера у крви и узимају прописану терапију, да слушају савете лекара, буду физички активни, прилагоде своје навике у исхрани и да престану да пуше. Лоша контрола болести имаће за последицу повећан ризик за настанак компликација и ризик од превремене смрти.

Још једном да подсетимо:

1. Фактори ризика за настанак типа 2 дијабетеса су:

• Прекомерна телесна маса и гојазност
• Недовољна физичка активност
• Претходно утврђена интолеранција глукозе
• Неправилна исхрана
• Узраст
• Повишен артеријски крвни притисак и повишене вредности укупног холестерола
• Дијабетес у породици
• Гестацијски дијабетес

1. Знаци упозорења* дијабетеса су:

• Учестало (често и обилно) мокрење
• Појачана жеђ и сувоћа уста
• Изражена глад
• Губитак телесне тежине
• Осећај умора
• Губитак концентрације и незаинтересованост
• Повраћање и бол у трбуху
• Утрнулост или боцкање у стопалима и шакама
• Замућен вид
• Честе инфекције
• Споро зарастање рана

*Могу бити благи или изостати код особа са типом 2 дијабетеса.

Уколико имате неки од ових симптома, посетите свог изабраног лекара!

1. Превенција 

Тип 2 дијабетеса, најчешћи тип шећерне болести је превентабилна болест! Можемо спречити или одложити настанак типа 2 дијабетеса уколико прекинемо са нездравим стилом живота.

Потребно је:

• да се правилно хранимо,
• да одржавамо оптималну телесну тежину и
• да будемо физички активни!

Веома је важно на време дијагностиковати болест и придржавати се одговарајуће терапије.

Извештај припремила др Тања Тодоровић специјалиста епидемиологије

Корисни линкови:

Интернационална дијабетес федерација (www.idf.org)

Дијабетолошки савез Србије (www.diabeta.net )

2014известајдијабетес

Постер Усмери очи ка дијабетесу